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1、内外调养提高精卵品质

2、生活中避免熬夜，保证高质量的睡眠；戒除抽烟酗酒等不良习惯；远离电磁辐射与有害的化学及重金属物质；饮食注重营养搭配，女性可多吃抗氧化、豆类谷类及富含维生素和含铁量高的食物，还可服用辅酶Q改善卵巢功能，提高卵子质量；男性多食富含精氨酸与微量元素高的食品，还有服用男宝胶囊，增强精子活力；此外，每日坚持适当的有氧锻炼，如有氧、慢跑、瑜伽等，对提升精卵质量大有帮助。

3、严谨把握养囊中的每项细节

4、养囊作为一项前沿的技术，对实验室环境与操作人员都有着高标准、高要求。坤和上海代怀孕中心是国内极少的几家在美拥有独立生殖实验室的第三方生殖机构，内部设施齐全先进，且会定期更新优化，加上实验室内无菌无尘、恒温恒压的优越环境，可为囊胚培育提供有利的条件。

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